Starter 8.jan, 12 uker. For deg som er nybegynner og ønsker en effektiv men skånsom …
Pilates Matte litt øvet
Starter 5.jan, 12 uker. For deg som ønsker en litt mer fysisk krevende pilatestime. Det …
Pilates Matte øvet
Starter 5.jan, 12 uker. For deg som har trent Pilates Matte en god stund, og …
Pilates Reformer intro-kurs, 2 timer
Starter, mer info kommer. For deg som ikke har erfaring med Pilates Reformer fra før. …
Pilates Reformer 1 (nybegynner)
Starter 5. og 6.jan, 12 uker. For deg som har gjennomført Pilates Reformer intro-kurs. På …
Reformer 1-2 (litt øvet)
Starter 5.,7. og 8.jan, 12 uker. For deg som har gått Reformer 1 en stund, …
Reformer 2 (øvet)
Starter 6. og 7.jan, 12 uker. For deg som har trent Reformer 1-2 en god …
Yin-Yoga
Starter, mer info kommer, 5 uker. For deg som ønsker en rolig og myk praksis, …
MediYoga 2
Starter, mer info kommer, 6 uker For deg som har erfaring og kjenner det grunnleggende …