Starter 13.april, 10 uker. For deg som er nybegynner og ønsker en effektiv men skånsom …
Pilates Matte litt øvet
Starter 13.april, 10 uker. For deg som ønsker en litt mer fysisk krevende pilatestime. Det …
Pilates Matte øvet
Starter 13.april, 10 uker. For deg som har trent Pilates Matte en god stund, og …
Pilates Reformer intro-kurs, 90 min.
For deg som ikke har erfaring med Pilates Reformer fra før. På intro-kurset lærer du …
Pilates Reformer 1 (nybegynner)
Starter 7. og 8.april, 12 uker. For deg som har gjennomført Pilates Reformer intro-kurs. På …
Reformer 1-2 (litt øvet)
Starter 7/8/9 og 13.april, 10/11/12 uker. For deg som har gått Reformer 1 en stund, …
Reformer 2 (øvet)
Starter 8.april, 12 uker. For deg som har trent Reformer 1-2 en god stund. Timen …
Yin-Yoga
Starter, mer info kommer, 5 uker. For deg som ønsker en rolig og myk praksis, …
MediYoga 2
Starter, mer info kommer, 6 uker For deg som har erfaring og kjenner det grunnleggende …